那天，我坐在电脑前，紧张地等待着医生的回复。因为我的月经已经推迟了20多天，而且我正在服用维生素D和盐酸二甲双胍片。我担心是不是这些药物导致了月经推迟。
医生很快就回复了，他告诉我，多囊卵巢综合征是一种遗传性疾病，不是单纯通过药物就能解决的。他强调了健康生活方式管理的重要性，比如保证充足的睡眠、低糖低脂饮食以及规律的运动。
医生的话让我意识到，其实我的问题不是药物导致的，而是我自己的生活习惯出了问题。我常常熬夜，饮食也不够健康，缺乏运动。我开始按照医生的建议调整自己的生活方式，晚上尽量在11点前睡觉，减少对手机的依赖，饮食上也更加注重营养均衡。
虽然现在疫情让我不能出门，但我并没有放弃。我开始在家做一些简单的运动，比如瑜伽和快走。虽然过程有些艰难，但我渐渐感受到了身体的变化。我开始有规律的运动，睡眠质量也得到了改善。
经过一段时间的调理，我的月经终于准时来临了。我非常感激那位医生，是他让我明白了健康的重要性，也让我学会了如何去管理自己的病情。
这段经历让我深刻体会到，线上问诊虽然不能替代面对面的交流，但它在很多方面都展现出了其独特的优势。比如，医生可以更详细地了解患者的病情，给出个性化的建议，而且不受时间和地点的限制。
