那是一个阳光明媚的下午,我坐在家里的沙发上,心中满是焦虑。作为一名40岁的糖尿病患者,我已经与病魔抗争了10年。那天,我决定尝试线上问诊,寻求医生的帮助。
医生助理亲切的问候让我感受到了温暖,她告诉我医生需要了解我的病情,以便更快地给出诊疗建议。我详细地描述了我的症状,包括糖尿病带来的脂肪分布和肌肉质量变化,以及我最近器械健身的效果不佳。
医生在了解了我的情况后,耐心地为我解答了疑问。他告诉我,糖尿病患者确实容易伴发腹型肥胖,长期糖尿病还会导致肌肉萎缩,尤其是四肢肌肉。尽管如此,医生鼓励我继续锻炼,因为增加肌肉含量对改善代谢和血糖调控非常有益。
医生还告诉我,彭于晏那种40岁的身体也是通过长期坚持锻炼得来的。虽然难度很大,但只要我坚持,也是有可能的。他还提醒我,糖尿病患者在运动特别剧烈时容易引起血糖波动,甚至出现低血糖的情况。但他也鼓励我,只要坚持运动,长期来看会有所改善。
在医生的指导下,我开始了新的锻炼计划。每天坚持30分钟的有氧运动,适当增加阻抗运动,希望这样可以改善我的血糖状况。虽然过程艰难,但我相信,只要我坚持下去,一定能够战胜病魔。
这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利性。医生的专业知识、耐心和关心让我倍感温暖。我相信,在未来的日子里,我会在这个平台上得到更多帮助,与病魔抗争到底。