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那天，当我坐在诊室里，内心充满了忐忑。产后四个半月，我的身体似乎还未完全恢复。检查报告显示，我前壁嘭出二度，后壁一度，子宫脱垂一度。看着那些数字，我心中不禁涌上一股无力感。
然而，那位来自计划生育科的医生却用温和的语气给我解释了这一切。她告诉我，产后盆底康复是必不可少的，而且要积极配合医生进行康复治疗。
医生详细地询问了我的分娩情况，了解到我生了一个8斤的巨大儿，第二产程长达五个半小时。她不禁感叹：“第二产程这么长，您真是了不起。”
在医生的指导下，我开始进行盆底康复训练，每天坚持做提肛运动。她还提醒我，要避免增加腹压的动作，比如咳嗽、打喷嚏、提重物等。此外，她还建议我多喝水、多吃蔬菜和粗粮，保持大便通畅。
几天后，我再次来到诊室，医生为我复查。她告诉我，前壁和后壁的数值都有所减小，说明康复效果不错。虽然这些数据在测量的过程中会有一定的误差，但我依然感到欣慰。
这次线上问诊的经历让我深刻体会到了医生的专业和关怀。她们用专业知识为我解答疑惑，用温暖的言语给我鼓励，让我在康复的道路上不再孤单。
