那天，我坐在电脑前，心中充满了不安。我是一名来自山东济宁的普通职员，最近几个月，我的手总是不由自主地颤抖，尤其是在做一些精细活儿时，这让我感到非常困扰。我尝试过自我调节，但效果不佳。于是，我决定通过互联网医院寻求专业的帮助。
在京东互联网医院，我遇到了一位非常专业的神经内科医生。她耐心地询问了我的病情，并详细解答了我心中的疑惑。她告诉我，我的症状可能是特发性震颤，这是一种常见的神经系统疾病。
医生建议我尝试盐酸阿罗洛尔片和美托洛尔片。她告诉我，这些药物可以帮助控制震颤症状。虽然我对长期服药有所顾虑，但在医生的鼓励下，我还是决定尝试一下。
在医生的指导下，我按时服药。开始时，效果并不明显，但随着时间的推移，我的手抖症状逐渐得到了缓解。这让我对医生的专业水平充满了信任。
除了药物治疗，医生还告诉我，调整心态和锻炼身体对缓解症状也非常重要。我开始尝试深呼吸，并且尽量多外出交流，这些方法都让我感觉好多了。
在医生的耐心指导下，我的病情得到了有效控制。我感到非常感激，不仅是因为医生的专业知识，更是因为她的耐心和关爱。现在，我已经能够正常地工作生活，这让我对生活充满了希望。
