黑龙江双鸭山市民在京东互联网医院获得营养科医生帮助改善饮食和减肥问题

我的线上问诊减肥之旅

今天是个晴朗的早晨,我像往常一样打开电脑,准备进行我的线上问诊。在京东互联网医院,我找到了一位经验丰富的营养科医生***。

我向医生说明了我的情况:39岁,饮食健康,但每年体重都略有增加,尽管我身高170cm,体重124斤,并不算胖。我希望能减掉5-6斤,控制在120斤以内。

医生首先帮我计算了体重指数(BMI),结果显示21.5,属于正常范围。这让我有些惊讶,因为我一直觉得自己减不下来是因为代谢慢。

医生耐心地告诉我,虽然我的体重指数正常,但可以通过适当运动来增加代谢。她还给我提供了一些健康饮食的建议,比如多吃新鲜蔬菜水果。

随后,我还咨询了关于孩子的问题,我儿子五年级,身高164cm,体重120斤,肚子特别大,腿都没缝了。医生告诉我,孩子的体重指数22.3,属于正常范围,不需要刻意控制,但可以按照学龄儿童膳食宝塔的建议来摄取能量。

这次线上问诊让我收获颇丰,不仅解决了我的减肥问题,还让我对孩子的情况有了更深的了解。感谢京东互联网医院,让我在家就能享受到专业的医疗服务。

推荐医生列表
陆迪菲头像
陆迪菲 三甲 可处方
北京大学第一医院 内分泌科
好评100% | 接诊量63
擅长:糖尿病 减肥门诊MDT 甲状腺疾病的诊治
¥55.0
问医生
付真真头像
付真真 三甲 不可处方
江苏省人民医院 内分泌科
好评100% | 接诊量464
擅长:糖尿病、肥胖、甲状腺疾病
¥21.9
问医生
李娟头像
李娟 三甲 可处方
海军军医大学第二附属医院 内分泌科
好评100% | 接诊量2
擅长:糖尿病,肥胖,慢性肾病营养
¥50.0
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
大家还在看
什么是肥胖症微创手术?

什么是肥胖症微创手术?

#内分泌科
主治医师周喜玉头像
主治医师周喜玉
头疼失眠怕风肥胖怎么办?

头疼失眠怕风肥胖怎么办?

#失眠 #怕风 #失眠 #怕风 #头疼 #肥胖 #中药治疗 #针灸治疗 #头疼 #肥胖 #中药治疗 #针灸治疗 #京东互联网医院 #按摩治疗 #按摩治疗 #线上问诊 #高位颈椎病 #高位颈椎病
全球医疗视野头像
全球医疗视野
四肢无力、吸收好易发胖,怎么调理?

四肢无力、吸收好易发胖,怎么调理?

#脾虚 #脾虚 #四肢乏力 #中医科 #线上问诊 #四肢乏力 #线上问诊 #肥胖问题 #肥胖问题 #中医调理
生命守护者联盟头像
生命守护者联盟
我短时间内胖了20斤,医生说我湿气重,需要吃什么药?

我短时间内胖了20斤,医生说我湿气重,需要吃什么药?

#京东互联网医院 #线上问诊服务 #脾虚湿气重 #脾虚湿气重 #饮食习惯 #生活方式改善 #饮食习惯 #生活方式改善 #中医调理 #肥胖问题 #肥胖问题 #中医调理
生命守护者联盟头像
生命守护者联盟
肥胖是否会影响雄激素?需要补锌吗?

肥胖是否会影响雄激素?需要补锌吗?

#肥胖 #雄激素 #锌 #如何调理雄激素水平 #内分泌科就诊指南 #性生活质量 #内分泌科 #肥胖与雄激素 #肥胖对性生活的影响 #锌对性生活的作用
医疗新知速递头像
医疗新知速递
打呼噜怎么治?咽炎会不会是原因?

打呼噜怎么治?咽炎会不会是原因?

#肥胖 #鼻炎 #肥胖 #鼻炎 #扁桃体肥大 #饮酒 #疲劳 #扁桃体肥大 #饮酒 #疲劳 #下颌畸形 #下颌畸形 #打呼噜 #咽炎 #耳鼻喉科 #在线问诊 #打呼噜 #咽炎 #耳鼻喉科 #在线问诊
健康解码专家头像
健康解码专家
12岁儿子小鸡鸡不长,怎么办?

12岁儿子小鸡鸡不长,怎么办?

#激素水平异常 #激素水平异常 #互联网医院 #儿童生殖器发育不良 #儿童生殖器发育不良 #线上问诊 #肥胖 #泌尿外科 #肥胖 #泌尿外科 #体检
数字健康领航者头像
数字健康领航者
17岁高大男生想减脂增肌,是否需要蛋白粉?

17岁高大男生想减脂增肌,是否需要蛋白粉?

#肥胖 #减肥 #内分泌科 #减肥 #体脂率 #营养科 #增肌 #体脂率 #蛋白粉 #线上问诊 #健康管理
医疗星辰探秘头像
医疗星辰探秘
阴茎短小的原因与危害:三大原因及心理、生理、家庭影响

阴茎短小的原因与危害:三大原因及心理、生理、家庭影响

#阴茎短小 #发育及营养状况 #阴茎短小危害 #发育及营养状况 #阴茎短小原因 #遗传因素 #遗传因素 #肥胖 #心理伤害 #肥胖
病友互助家园头像
病友互助家园
男性阴茎短小:原因及预防和治疗方法

男性阴茎短小:原因及预防和治疗方法

#阴茎短小原因 #遗传因素 #遗传因素 #发育与营养状况 #肥胖 #发育与营养状况 #肥胖 #阴茎短小 #疾病 #疾病
健康解码专家头像
健康解码专家
还在疑惑你为何会胖吗?原因可能就出在这

还在疑惑你为何会胖吗?原因可能就出在这

#运动 #疾病病因 #内分泌科 #肥胖
每日健康说头像
每日健康说
想吃零食,我们该怎么选?

想吃零食,我们该怎么选?

#营养 #保健 #中医养生 #养生知识
营养师说营养头像
营养师说营养
男人眼中的理想身材:丰腴的东方女性

男人眼中的理想身材:丰腴的东方女性

#健康 #健康 #肥胖 #身材 #审美 #性 #性 #男性审美 #女性身材 #丰腴
康复之路头像
康复之路
内分泌门诊故事3
他为什么越来越丑陋

内分泌门诊故事3 他为什么越来越丑陋

#疾病人群 #亚健康人群 #健康养生人群
主任医师陈耀头像
主任医师陈耀
男性40一枝花,若女性也想不妨试试这样做

男性40一枝花,若女性也想不妨试试这样做

#中年 #保健 #中医养生 #养生知识
陈医生健康说头像
陈医生健康说
肥胖了,早中晚简单吃,养成健康体质

肥胖了,早中晚简单吃,养成健康体质

#饮食营养
主治医师阮海燕头像
主治医师阮海燕
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
药品使用说明