那是一个平凡的周末，我像往常一样在家中处理工作，突然一阵颈部疼痛袭来，让我不得不停下手中的活计。我意识到这并非简单的疲劳，而是颈椎出了问题。
我立刻决定通过互联网医院寻求帮助。医生***通过线上问诊，耐心地询问了我的症状，详细了解了我的工作习惯和生活环境。他告诉我，颈椎的疼痛很可能是因为长时间伏案工作导致的生理曲度变直。
虽然报告显示脊髓没有压迫，但医生***仍然建议我注意颈部姿势，避免长时间保持同一姿势。他还为我开了甲钴胺和颈康胶囊，并告诉我，偶尔的疼痛可以吃点止痛药，但不必特殊处理。
在医生***的建议下，我开始佩戴颈围领，以帮助纠正颈部姿势。但我也发现，长期佩戴颈围领会限制颈部活动，因此我只有在颈部感到不适时才会佩戴。
医生***还提醒我，理疗对于颈椎问题很有帮助，特别是牵引、灯烤和电疗等常规理疗方法。我决定去医院挂康复理疗科，寻求专业的帮助。
在康复理疗科，我遇到了一位温柔而专业的医生。他告诉我，虽然颈椎的生理曲度变直可能无法完全恢复，但通过长期的姿势纠正锻炼，我的症状会有所改善。
现在，我已经坚持了几个星期的理疗，颈部疼痛明显减轻，工作状态也有了改善。感谢医生***和康复理疗科的医生，让我重新找回了健康的生活。
