2024年8月的一个午后，我坐在电脑前，心情有些沉重。这段时间，我一直在忍受着溏便、口苦口臭、乏力、指甲竖纹、健忘、反酸等症状的折磨。这些症状不仅让我身心疲惫，还严重影响了我的日常生活。
经过一番搜索，我决定尝试线上问诊。在京东互联网医院，我预约了一位中医内科的专家。医生***耐心地询问了我的症状，并详细解答了我的疑问。他告诉我，我的症状可能是由于湿气重引起的，需要通过中药调理。
根据我的病情，医生***为我开具了处方。在用药期间，我严格按照医嘱，忌口浓茶、辛辣刺激性食物、油腻食物、寒凉食物以及酒咖啡。同时，我还开始进行适当的运动，如深蹲运动、缩肛运动，每日坚持十五到三十分钟，以提升身体素质。
经过一段时间的调理，我的症状有了明显的改善。溏便减少了，口苦口臭的情况也有所好转。虽然恢复的过程缓慢，但我对医生***的专业和耐心表示由衷的感谢。
在这段时间里，我也学到了很多健康知识。医生***的建议让我意识到，保持良好的生活习惯对身体健康至关重要。我相信，在医生***的指导下，我一定能够战胜病魔，重拾健康的生活。
