那是一个阳光明媚的午后，我坐在电脑前，心中充满了困惑。从小，我的小腿就比同龄人粗壮，尽管我已经瘦到了90多斤，但小腿依旧显得格外引人注目。我开始怀疑自己是否真的存在所谓的“小腿外翻”问题。

于是，我鼓起勇气，通过网络预约，联系到了一位经验丰富的骨科医生。医生详细询问了我的症状和病史，并仔细查看了我提供的腿型照片。他告诉我，我的情况确实属于小腿外翻，并给出了专业的建议。

医生告诉我，可以通过穿着宽松舒适的鞋子、使用足弓训练器和足弓垫、减少走路和跑步等方式来改善我的小腿状况。他还提醒我要注意不要久坐久站，适当进行蹦跳运动，以减轻腿部的压力。

在医生的指导下，我开始尝试改变自己的生活习惯。虽然改变的过程并不容易，但我还是坚持了下来。几个月后，我发现小腿的外翻状况确实有所改善，腿部肌肉也变得更加紧致。

这段经历让我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便捷。在家门口就能享受到专业医生的服务，真是太方便了。同时，我也对医生的专业素养和耐心关怀深感敬佩。