滨州女孩的互联网医院成长日记:与营养科医生探讨骨骼发育与健身之道

那是一个晴朗的周末,我带着对未来的些许迷茫和一丝担忧来到了京东互联网医院。医生***的亲切笑容让我心中的紧张稍微缓解了一些。

“你好,我今年19岁,感觉自己的骨架发育较小,上半身骨架也很纤细。我想知道这种情况是否还有继续发育的可能?”我小心翼翼地问道。

医生认真听完后,耐心地解释道:“女孩子骨架到这个年龄段一般会定型了,不过骨架定型后,还是有可能增加肌肉的。”

听到这里,我有些失望,但医生紧接着又给了我希望:“您后期还会有肌肉以及第二性征的发育,后期还会有所调整的。如果您觉得体重也比较轻,可以适当的增加饮食,增加肌肉量,这样也会好一些。”

听到这些,我心中顿时明朗了许多。医生还告诉我,如果还想确定长不长,可以测骨龄,如果骨骺没有闭合,还有长的可能呢。

我对这个建议很感兴趣,便询问:“意思是骨头已经定型了是吗?”医生回答:“如果骨骺闭合就不能再长了,如果您想确定的话,可以拍个片子看看。”

医生还提到:“不过这个年龄段一般会这样的,至于变宽的话,有可能会变粗,不过范围不会太大。”当我询问通过健身运动增加肌肉量是否可以让肩背变宽时,医生肯定地回答:“增加肌肉会变得饱满一些的。”

这次线上问诊让我收获颇丰,不仅对自身情况有了更深的了解,也更加坚定了我追求健康生活的信念。

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翟金帅 三甲 不可处方
河北省人民医院 脊柱外科
擅长:脊柱疾病的诊治、脊柱微创内镜技术等及围手术期加速康复治疗。微创椎间孔镜,微创骨水泥,开放手术等治疗。
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常成兵 三甲 可处方
承德医学院附属医院 脊柱外科
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擅长:脊柱微创,椎间孔镜
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