那天,阳光明媚,我带着一丝焦虑走进了线上诊室,坐在电脑前,我深吸了一口气,开始了我的线上问诊之旅。
医生***,一位内分泌科的专家,在屏幕那头微笑着向我打招呼,温暖的声音让我瞬间感到放松。我向她详细描述了我的病情,包括我的体重变化、饮食情况以及运动习惯。
医生***耐心地倾听着我的描述,不时地点头,然后询问了我一些细节问题。她告诉我,从我的食谱来看,碳水化合物的摄入并不是很多,这让我有些意外。
医生***告诉我,我的空腹血糖偏高,这让我更加担忧。她建议我适当锻炼,少吃多餐,控制饮食。她还告诉我,主食不要太少,也不要太稀,这让我对饮食有了更明确的方向。
我向医生***描述了我对食物的恐惧,生怕一吃就反弹。她安慰我说,这是正常反应,并建议我可以吃一些荞麦面包和黄瓜、西红柿等蔬菜。
在医生的指导下,我开始调整饮食和运动习惯。虽然减肥的道路充满了艰辛,但每次看到体重秤上的数字有所下降,我都会感到无比的欣慰。
医生***的耐心和专业让我感到安心,她的建议也让我对健康有了更深刻的理解。我相信,在医生***的帮助下,我一定能够战胜病魔,重拾健康。