那是一个普通的清晨，阳光透过窗帘的缝隙，轻轻地洒在床边。我，像往常一样，被闹钟的声音从睡梦中唤醒，但这次的闹钟声，似乎带着一丝不同寻常的紧迫感。
我揉了揉惺忪的睡眼，心中涌起一种莫名的焦虑。这种感觉，似乎从昨晚就开始了，白天虽然有所缓解，但一到晚上，那种不安的情绪就像潮水般涌来。
我拨通了互联网医院的电话，接通的是一位来自临床心理科的专业医生。我向她详细描述了我的症状，她耐心地倾听，不时地点头，然后问我：“你的这个感觉白天明显还是晚上？持续多久？”
我告诉她，每天早上都会，白天明显持续不固定，有的时候十多分钟，有的时候半个小时以上。
医生听了我的描述，建议我早上半粒阿普唑仑，中午半粒阿普唑仑，晚上一粒阿普唑仑。我听了她的建议，心中不禁有些疑惑，但还是按照她的指导去做了。
然而，效果并不理想。白天抗焦虑发作，气短，医生吃药也没缓解。医生告诉我，到窗口做深呼吸让自己慢慢放松下来，告诉自己没事一会就好了。她还教了我一些克服紧张的方法，比如深呼吸法。
在接下来的日子里，我按照医生的建议，每天坚持做深呼吸，同时服用阿普唑仑。虽然焦虑的症状并没有完全消失，但至少我学会了如何去面对它。
一个月后，我再次与医生进行了线上问诊。她问我：“感觉如何？”我告诉她，虽然焦虑的症状有所减轻，但还是有的时候会感到不安。
医生安慰我说，这是正常的，治疗是一个漫长的过程，需要耐心。她还建议我去广州医科大学附属脑科医院或者南方医院做进一步的治疗。
医生的话让我感到一丝温暖，我感激地告诉她：“医生的回复仅为建议；如您对我医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。”
这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便利性，同时也让我更加坚定了战胜疾病的信心。
