那天,我像往常一样,坐在电脑前,等待着线上咨询的开始。阳光透过窗户洒在键盘上,发出微弱的光。
屏幕那头,是***医生,一位临床心理科的专家。我深吸一口气,开始了我的倾诉。
“医生,我原生家庭的问题让我很困扰,我甚至不知道该怎么面对自己的情绪。”
“能详细描述一下您的情况吗?”***医生的语气很温和,让我感到一丝安慰。
我讲述了我的经历,从父母的不和,到自己的困惑,每一句话都像针一样刺痛我的心灵。
“我理解您的感受,这种情况下,我们首先要做的是找到问题的根源。”***医生的话语让我感到一丝希望。
接下来的咨询中,***医生不仅倾听我的诉说,还给出了专业的建议。他告诉我,要正视自己的情绪,勇敢地去面对问题。
那天,我学到了很多,也明白了,救赎自己,首先要从内心开始。
现在,我已经开始尝试着调整自己的心态,虽然路还很长,但我相信,只要勇敢地去面对,一切都会好起来的。