那个周末的下午，阳光懒洋洋地洒在我的书桌上，我正在为即将到来的考研复习而焦虑。手机突然响起，是一条来自京东互联网医院的短信，提醒我预约了一位临床心理科的专家医生。
医生***的声音温柔而坚定，她耐心地听我讲述近期的困扰。我告诉她，我已经连续六天心情低落，食欲不振，甚至对生活失去了热情。她没有急于给出诊断，而是先询问了我的生活习惯、饮食习惯以及心理压力的来源。
经过一番详细的询问，***医生认为我可能患上了轻度抑郁。她建议我不要过度自责，并告诉我，现在有许多线上问诊的平台，可以提供专业的心理疏导。
那天，我学会了如何在线上与医生沟通，也了解了心理疏导的重要性。***医生的耐心和专业让我感到安心，她的话语仿佛一盏明灯，照亮了我前行的道路。
接下来的几天，我按照***医生的建议，开始调整作息，改善饮食习惯，并在她的指导下进行了一些简单的心理疏导。慢慢地，我的心情开始好转，生活的热情也逐渐回归。
这段经历让我深刻体会到，在忙碌的生活中，我们也要关注自己的心理健康。京东互联网医院这样的线上问诊平台，为我们提供了一个便捷的途径，让我们能够及时得到专业的医疗帮助。
