文章 哺乳期缺钙，补钙片是否需要额外补充维生素D？

在南宁市的某个清晨，李女士正忙着喂养她的宝宝。然而，最近她开始感到疲惫和无力，甚至出现了手脚抽搐的症状。这些不适让她非常担心，于是她决定寻求专业的医疗帮助。 李女士登录了京东互联网医院，通过线上问诊与一位经验丰富的医生取得了联系。医生详细询问了她的症状和生活习惯，并初步判断可能是哺乳期缺钙引起的。李女士非常惊讶，因为她一直以为自己吃得很健康，怎么会缺钙呢？ 医生解释说，哺乳期的女性需要更多的钙来支持宝宝的生长发育，如果摄入不足，就容易出现缺钙的症状。李女士听后，决定开始补充钙片。然而，她又有了新的疑问：是否需要额外补充维生素D？ 医生告诉她，如果钙片中已经含有维生素D，就不需要再额外补充。李女士检查了自己的钙片，发现每片只含有10微克的维生素D。医生建议她可以额外吃维生素D来满足身体的需求。 李女士感到非常感激，通过这次线上问诊，她不仅解决了自己的健康问题，还学到了很多关于哺乳期营养的知识。从此以后，她每天都会喝一到两瓶牛奶，并且定期检查自己的钙和维生素D水平，以确保自己和宝宝都能健康成长。

药事通

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文章 如何提升母乳质量？

我是一位新手妈妈，自从宝宝出生后，我就全身心投入到育儿中。然而，最近我开始担心自己的母乳质量是否足够好。每次喂奶时，宝宝总是吃不饱，经常哭闹不止。我的心情也因此变得越来越焦虑和沮丧。 在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的态度，我注册了账号并预约了一位专业的医生。医生非常耐心地听我描述了我的情况，并解释了母乳的基本知识。原来，母乳分为前乳和后乳两部分，前乳富含蛋白质，后乳主要含有脂肪。宝宝在吸奶时，应该先吸前乳再吸后乳，这样才能获取到足够的营养。 医生还告诉我，母乳的质量并不是由颜色来判断的。即使母乳看起来很清，也可能含有丰富的蛋白质。同时，医生也强调了哺乳期补钙的重要性，因为宝妈和宝宝都需要大量的钙质来维持健康。 通过这次线上问诊，我不仅学到了很多关于母乳的知识，还得到了医生的专业建议和指导。现在，我已经开始调整自己的喂奶方式，并且每天都在补充足够的钙质。宝宝的食欲也明显改善了，整个人看起来更健康、更快乐了。

医者仁心

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文章 产后头晕，可能是甲状腺问题？

我是一名新晋妈妈，自从生下宝宝后，我的生活就像被打乱了节奏。每天都在忙碌中度过，照顾宝宝、处理家务、恢复身体，似乎没有一刻属于我自己。最近，我开始出现头晕的症状，尤其是在情绪波动或生气后更为明显。起初，我以为是因为疲劳或压力太大，但当这种感觉持续存在时，我开始担心起来。 我决定寻求专业医生的帮助。通过互联网医院的线上问诊服务，我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生首先询问了我的头晕感受，是否有天旋地转的感觉，或者只是头部昏沉。我告诉医生，我的头晕感受比较轻微，主要是头部昏沉的感觉。医生进一步问我是否有伴随的恶心、呕吐、耳鸣或手脚无力等症状，但我都否认了。 医生推测可能是甲状腺问题引起的头晕，因为我在产后曾经出现过甲减变甲亢的情况。医生建议我复查甲状腺功能，并补充谷维素以缓解症状。同时，医生也提醒我注意休息和作息的调节，避免过度劳累和情绪波动。 我按照医生的建议进行了复查和治疗，果然症状有所改善。这个经历让我深刻体会到，作为新手妈妈，照顾好自己的身体同样重要。互联网医院的线上问诊服务为我提供了便捷和专业的医疗帮助，让我在家中就能得到及时的诊断和治疗建议。

未来医疗领航员

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文章 五个月孕期，抽筋退，需要补钙吗？

怀孕五个月的我，开始感到身体的变化。每天晚上，我的小腿总是抽筋，疼得我直冒冷汗。这种情况让我非常担心，会不会影响到宝宝的健康？于是，我决定寻求专业的医疗帮助。 我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。通过视频通话，我向医生描述了我的症状。医生非常耐心地听完了我的描述，并告诉我这可能是孕期缺钙引起的。医生建议我进行唐氏筛查和彩超检查，以确保宝宝的健康。 在医生的指导下，我开始补充钙剂。同时，医生也给了我一些日常生活中的调理建议，如多晒太阳、适当运动等。经过一段时间的治疗和调理，我的抽筋情况明显改善了。 这次线上问诊的经历，让我深刻体会到互联网医院的便利和专业性。无论何时何地，只要有网络连接，就能得到及时的医疗帮助。这种方式不仅节省了我的时间和精力，也让我更放心地度过了孕期。

远程医疗新视界

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文章 孕期缺钙和维生素D怎么办？

我怀孕13周了，最近总是感觉腿抽筋，浑身乏力，甚至有时候会头晕。去医院做了检查，医生说我缺钙和维生素D。回到家，我开始上网搜索如何补充这两种营养素。正好看到一个在线问诊平台，决定试一试。 我选择了一个妇产科医生，向她描述了我的症状。她很耐心地听完后，告诉我孕期缺钙和维生素D是很常见的问题，尤其是在冬季。然后她给了我一些建议，包括多晒太阳、多吃蔬菜水果、瘦肉、鸡肉芝麻酱等富含钙和维生素D的食物，并且推荐我口服爱乐维。 我问她我应该吃哪种钙和维生素D，她说碳酸钙或孕妇钙都可以，甚至还推荐了斯利安的孕妇钙。最后，她还提醒我要注意骨密度和维生素D的检查，以便及时调整补充方案。 整个问诊过程非常顺畅，医生也很专业。我很感激这个在线问诊平台，让我在家就能得到专业的医疗建议。

健康百科

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