那天，我因为性生活过频和手淫问题，焦虑不安地拨打了京东互联网医院的中医科咨询热线。电话那头传来的是一位中医男科医生的温和声音，他耐心地询问了我的症状，并让我放松心情。

医生详细地了解了我的性生活频率、手淫习惯、睡眠情况以及身体的其他不适。他告诉我，我的症状主要是由于肾虚引起的性功能下降，建议我服用一些中成药进行调理。

医生为我开具了鱼鳔填精益髓和苁蓉补肾益阳两种药物，并详细说明了服用方法。他告诉我，这些药物都是滋补壮阳补肾的，正常剂量服用一般没有问题。

在接下来的治疗过程中，医生定期询问我的病情，并根据我的症状调整用药。他告诉我，肾虚是日积月累形成的病症，治疗也需要循序渐进。他还提醒我要保持健康的生活方式和放松心情，比如饮食上要避免过于食用辛辣刺激的食物，平时要少酗酒、抽烟，适当运动等。

经过一个半月的治疗，我的症状得到了明显的改善。我非常感激这位医生的专业和耐心，他让我重新找回了生活的信心。