肚皮大，168cm81公斤，舌苔有齿痕和裂痕，如何改善大便情况？-保定市脾虚湿盛证推荐专家

2024年9月5日上午，保定市的一位患者通过京东互联网医院与一位资深医生进行了线上问诊。患者主诉肚皮大，168cm81公斤左右，运动量少，舌苔有齿痕，中间有裂痕，大便时好时坏。医生仔细询问了患者的症状，并通过视频观察了患者的舌苔，初步判断为脾虚湿重所致。医生建议患者在饮食上注意清淡，避免油腻和辛辣食物，适当增加运动量，调整作息时间，并开具了14天的中药处方。患者表示会按照医生的建议进行调理，并感谢医生的耐心解答和专业指导。