肥胖引起的血脂异常和脂肪肝问题，如何改善？-昌平区高血脂症推荐专家

2024年9月5日下午5点整，昌平区的某位患者通过京东互联网医院与一位心血管科医生进行了线上问诊。患者主诉是希望医生查看自己的体检报告，并询问后续是否有需要注意的问题。医生详细地分析了患者的体检结果，针对性地提出了改善建议和预防措施。

在对话中，医生首先关注了患者的血脂异常和脂肪肝问题，建议患者通过饮食和运动来控制体重和血脂。医生还指出，适当的肉食可以帮助减少主食的摄入，推荐患者多吃白肉如鸡肉和鱼肉，少吃猪肉。同时，医生强调了中等强度以上的体育运动的重要性，要求患者至少每周进行三次30分钟的有氧运动。

对于患者的尿常规问题，医生建议患者一个月后再次复查，排除其他潜在的健康问题。最后，医生提醒患者活性维生素D3缺乏的问题，建议患者多晒太阳或口服活性维生素D3胶囊来补充。

整个咨询过程中，医生展现了专业、耐心和关心的优良品质，赢得了患者的信任和赞誉。患者表示，通过这次线上问诊，不仅了解了自己的健康状况，还学到了很多实用的健康知识和生活习惯调整方法。