一岁半宝宝长期喝OTC酸钙酸锌口服液会有危害吗？-长治市补锌推荐专家

2024年9月5日23:22，长治市的一位年轻父母在互联网医院上与一位专业的医生进行了线上问诊。起初，父母的疑虑是关于他们一岁半的宝宝长期喝OTC酸钙酸锌口服液是否会有危害。医生耐心地解释道，钙的摄入主要看食物钙的摄入量，建议每天喝500ml的牛奶可以获得500mg的钙，若宝宝不喜欢喝牛奶，需要保证钙片的摄入。补锌的原则是针对食欲不好、体重低的孩子，而不是所有的孩子都需要补锌。医生强调，3岁以内身高的核心问题是营养，尤其是蛋白质的摄入，建议父母注意宝宝的饮食均衡。

父母提到宝宝从出生两个月开始就一直喝维生素AD，医生表示这是正确的做法，维生素AD对宝宝的身高发育影响很大。医生还询问了宝宝的体重和身高，了解到宝宝的体重26kg，身高89cm，属于平均水平。医生建议宝宝可以继续喝OTC酸钙酸锌口服液，但要注意肉类的摄入，特别是牛羊猪鱼等红肉，少吃鸡鸭肉，多吃蔬菜和鸡蛋，保证营养的全面性。同时，医生也提醒父母，少用塑料制品可能对宝宝的发育有影响，并鼓励宝宝多进行户外活动，养成运动的习惯，这对宝宝的食欲、身高和睡眠都有很大的帮助。

父母表示宝宝不喜欢吃肉，但喝奶和吃蔬菜都还可以。医生建议可以尝试用不同的做法来增加宝宝对肉类的接受度，例如包子、饺子等。医生解释，肉类是锌的主要来源，锌有调节免疫的作用，适量的摄入对宝宝的健康成长非常重要。最后，医生再次强调，补充钙和锌的目的是为了满足宝宝骨骼里的矿物质需求，不会导致过早发育或拔苗助长的问题。父母对医生的专业解答和耐心态度表示满意，决定继续按照医生的建议来调理宝宝的饮食和生活习惯。