我曾经是一个充满活力和自信的年轻人，直到那天早上，我发现自己没有了晨勃。起初，我并没有太在意，认为可能是因为前一晚的过度疲劳或压力。但是，随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁。平时的勃起也没有之前那么硬，性欲也不是很强烈。我开始感到焦虑和沮丧，担心自己是否患上了某种性功能障碍。

我尝试了各种方法来改善我的状况，包括改变生活习惯、增加锻炼、甚至尝试了一些所谓的“壮阳”产品。然而，所有的努力都没有带来明显的效果。我的自尊心受到了打击，我开始避免与女朋友的亲密接触，害怕再次失败。

直到有一天，我在网上搜索“勃起不坚早泄怎么办最有效”，我发现了京东互联网医院的男科专家在线问诊服务。我决定尝试一下，毕竟我不想再因为这个问题而影响我的生活和关系。

我与一位经验丰富的男科医生进行了线上咨询。他首先让我描述我的症状和生活习惯，然后详细解释了勃起功能障碍的原因和治疗方法。他告诉我，我的问题可能与过度手淫、不规律的作息和缺乏运动有关。他建议我控制手淫频率，保持规律的作息时间，多进行有氧运动，并且不要熬夜。

我按照医生的建议进行了调整，坚持了两个月左右。慢慢地，我发现自己的晨勃恢复了，平时的勃起也变得更硬更持久。我的女朋友也注意到了我的变化，她对我更加关心和支持。

这次经历让我意识到，性健康问题并不需要羞耻或隐瞒。通过线上问诊服务，我可以在家中就得到专业的医疗建议和治疗方案。同时，我也学到了如何正确地照顾自己的身体和性健康。