我从来没想过自己会成为一个需要寻求医生帮助的人。10天前的一次不小心，我的腰部就开始出现了问题。起初只是行走、坐下起身时有明显的刺痛，随着时间的推移，疼痛似乎变得更加顽固。现在，只要我坐下伸直腿，尾椎那块就会有些许疼痛，弯腰时间一长，整个腰部的肌肉都开始疼痛。这种感觉让我非常焦虑和无助，担心自己的身体出了大问题。

在朋友的推荐下，我决定试试京东互联网医院的线上问诊服务。通过简单的注册和填写问诊表，我很快就和一位专业的医生进行了视频咨询。医生非常耐心地听我描述了症状，并且提出了几个问题来了解更多细节。他的专业知识和经验让我感到安心和信任。

医生告诉我，我的情况可能是由于腰部错位引起的尾椎疼痛和肌肉酸痛。他建议我平卧硬板床休息，并配合热敷来缓解疼痛。同时，他也提醒我如果半个月内没有明显的改善，需要去医院拍片检查一下。虽然我对拍片的费用有些担忧，但医生解释说普通片大概80元左右，CT稍微贵一些。他的建议让我觉得很实用和可行。

在这次线上问诊中，我也学到了很多关于腰部健康的知识。医生告诉我，腰部错位是一种常见的脊柱问题，需要及时治疗，否则可能会引起更严重的后果。同时，他也强调了日常生活中要注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间弯腰等不良习惯。

通过这次线上问诊，我不仅解决了自己的问题，还体验到了互联网医疗的便捷和高效。感谢京东互联网医院和那位医生，给了我及时的帮助和指导。希望更多的人可以尝试这种服务，享受健康的生活。