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血糖控制不理想,需要调整胰岛素用量和饮食习惯

血糖控制不理想,需要调整胰岛素用量和饮食习惯

我是一名孕妇,最近总是感到疲惫无力,口渴频繁,经常需要上厕所。这些症状让我非常担忧,于是我决定去医院检查。经过一系列的检查,医生告诉我我患有妊娠期糖尿病,需要控制血糖。起初,我对这个结果感到很震惊和无助,毕竟我从未接触过这种疾病。但是,医生耐心地向我解释了治疗方案和注意事项,包括调整胰岛素用量和饮食习惯。

在医生的指导下,我开始了每天打胰岛素的生活。起初,我对这个过程感到非常恐惧和不适应,尤其是每次需要扎针的时候。但是,随着时间的推移,我逐渐适应了这种生活方式,并且开始关注自己的饮食。医生建议我少食多餐,少油,不要吃零食,并且要定期测量血糖。

在这个过程中,我遇到了一个问题:空腹血糖偏高。医生告诉我这是因为肾虚引起的血糖高,并且可以通过调整胰岛素用量和饮食习惯来改善。于是,我开始了更为严格的饮食控制,并且每天晚上打胰岛素。经过一段时间的努力,我的空腹血糖终于控制在了5.3以下,4以上的范围内。

但是,新的问题又出现了:餐后血糖也偏高了一点。医生建议我在加餐时分一点主食,并且饭后走路活动一下。同时,他还提醒我定期查尿常规,关注尿酮体的变化。这些小细节的调整让我感到非常温暖和被关心,医生的专业知识和耐心指导让我对治疗充满信心。

我还记得有一次,我在打胰岛素时遇到了困难,于是就通过互联网医院向医生求助。医生很快就回复了我,并且详细地解释了如何正确使用胰岛素。这种便捷的线上问诊方式让我感到非常方便和放心,尤其是在孕期不能频繁出门的情况下。

总的来说,虽然糖尿病带给了我很多不便和困扰,但是有了医生的帮助和指导,我成功地控制了血糖,并且顺利度过了孕期。现在,我已经成为一名健康的母亲,非常感激医生和互联网医院的帮助。

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我是一名年轻的作家,总是埋头写作,忽视了自己的身体健康。最近,我开始感到腰酸背痛,影响了我的工作和生活。起初,我以为只是因为长时间坐着造成的,但症状却越来越严重。我尝试了各种方法,包括按摩、热敷和休息,但都没有明显的改善。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。

我听说过京东互联网医院,于是决定在线上进行问诊。通过与医生的交流,我了解到我的症状可能与肾虚有关。医生建议我服用中药,并提供了一周的颗粒剂处方。同时,医生也提醒我要注意饮食和生活习惯,避免吃生冷辛辣刺激的食物,保持良好的作息规律。

在服用中药的过程中,我也开始调整自己的生活方式。每天早上,我会进行一些简单的瑜伽和拉伸运动,帮助缓解腰部的不适。晚上,我会泡脚,放松身心。这些小改变虽然看似微不足道,但却对我的康复起到了很大的作用。

经过一周的治疗和自我调理,我的腰酸背痛症状明显减轻了。现在,我可以专注于我的写作工作,而不再被身体的不适所困扰。感谢京东互联网医院和专业的医生团队,他们的帮助让我重新找回了健康和创作的动力。

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医生告诉我一天需要摄入1300kcal的能量,主食125g,肉类200g,蔬菜500g,水果200g,牛奶250g,鸡蛋一个,食用油10-15g。早、中、晚餐的碳水化合物分配比例为50-50-25g,蛋白质分配比例为0-100-100g。所有食物都是生重计算。同时,医生还要求我每天进行30分钟的有氧运动,如跑步、跳操或骑行车。

我问医生是否可以吃含糖水果,像西瓜、香蕉之类的。医生说可以,但要控制在200克以内。至于运动,医生建议在每餐后都进行。虽然这个计划听起来很严格,但我知道这是为了我的健康着想。

在接下来的日子里,我严格按照医生的建议进行饮食和运动调整。每天都在计算食物的重量和营养成分,虽然有时会觉得很麻烦,但我知道这是值得的。同时,我也开始关注自己的血糖水平,定期去医院检查。

现在回想起来,那段时间虽然很艰难,但也让我更加珍惜自己的健康。通过在线问诊和医生的指导,我成功地控制了自己的血糖水平,避免了转化成糖尿病的风险。这个经历也让我意识到,互联网医院和线上问诊的重要性,它们可以为我们提供及时、专业的医疗服务,让我们更好地管理自己的健康。

糖尿病边缘的饮食和运动调整指南 常见症状 糖尿病边缘的常见症状包括口渴、多尿、体重下降等。易感人群主要是肥胖者、有糖尿病家族史的人群以及40岁以上的成年人。 推荐科室 内分泌科 调理要点 1. 控制饮食,减少高糖、高脂肪食物的摄入; 2. 增加有氧运动,如跑步、跳操、骑行车等; 3. 定期检查血糖水平,及时调整治疗方案; 4. 如果需要,可以服用降糖药物,如二甲双胍等; 5. 保持良好的生活习惯,避免熬夜、过度劳累等不良习惯。

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通过京东互联网医院的在线问诊服务,我联系了一位经验丰富的医生。医生首先询问了我的症状和生活习惯,包括性生活的频率和持续时间,以及是否有手淫的习惯。我坦诚地告诉他,我们因两地分居而很少有夫妻生活,偶尔一周会有两次,但有时甚至一个月都没有。至于性生活的时间,通常只有一两分钟就结束了。医生听完后,判断我可能是肾亏虚所导致的早泄问题。

医生向我解释了三种治疗建议:西药可以快速见效,但治标不治本;中成药可以从根源上治疗;中西结合则可以标本兼治,效果更好。考虑到我的情况已经持续了五六年,我决定选择中西结合的治疗方案。医生给我开了一些中成药和西药,并详细说明了用药方法和注意事项。

在接下来的几个月里,我按照医生的指示进行治疗。慢慢地,我开始感受到变化。我的性生活时间逐渐延长,自信心也随之恢复。妻子也对我们的夫妻生活质量的改善表示满意。我们再次感受到了彼此的爱和亲密,生活也因此变得更加美好。

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