我还记得那天,月子中的第11天,我的乳房涨得像两只大气球,疼痛难忍。作为一个新手妈妈,我从未经历过这种情况,心中充满了焦虑和恐惧。更糟糕的是,我的宝宝已经不再需要母乳喂养了,我必须尽快回奶。但是,网上各种方法都试过了,包括炒麦芽、山楂、维生素B6和芒硝外敷,效果却不尽如人意。于是,我决定寻求专业的帮助,通过京东互联网医院进行线上问诊。
在与医生的交流中,我了解到回奶不能着急,需要半个月左右的时间。医生建议我每天喝30g以上的炒麦芽茶饮,像喝茶一样小口小口地喝,并且要在饭后1小时内喝完。同时,维生素B6的用量也需要调整到200毫克日三次,分成20片吃。芒硝外敷乳房可以帮助回奶,但如果感觉效果不好就不需要继续使用。医生还提醒我,少吃肉、蛋白和汤汁,正常喝水就可以,不需要去乳腺科检查,只要每年体检做乳腺彩超即可。
我按照医生的建议进行了调整,虽然过程中仍然有溢奶的情况出现,但我坚持不懈,终于在14天后成功回奶。期间,我也遇到了产后痔疮的问题,医生建议我使用高渗盐水局部湿敷和还纳,缓解了我的症状。整个过程中,京东互联网医院的医生给予了我及时、专业的指导,让我在月子中度过了一个相对轻松的时期。