舌头烂了疼，怎么办？-沈阳市口腔炎症推荐专家

我一直以为自己是个健康的人，直到那天我发现自己的舌头烂了疼。起初我并没有太在意，认为可能是吃了什么东西引起的。可随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活和工作。我尝试了各种方法，包括漱口、涂抹药膏等，但都没有效果。最后，我决定寻求专业的帮助，于是打开了京东健康的app，选择了在线问诊服务。

在与医生的交流中，我才知道这是一种口腔炎症，需要及时治疗。医生非常耐心地询问了我的症状和病史，并要求我拍摄患处照片。通过图片，医生确认了我的情况，并给出了详细的治疗方案和调理要点。医生推荐我使用康复新液和西帕依固龈液含漱，使用开喉剑喷雾进行局部消炎和止痛。同时，医生也强调了口腔卫生的重要性，建议我保持心情舒畅，饮食规律，避免暴饮暴食，多吃蔬菜水果，尽量避免食用辛辣刺激、油腻、炙烤等食物，保持规律的作息，不熬夜，注意劳逸结合。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天按照医生的嘱咐进行含漱和喷雾，避免了不良的口腔习惯。同时，我也注意了自己的饮食和作息，尽量让自己保持在一个良好的状态。经过一周的治疗，我的舌头终于不再疼痛，恢复了正常的状态。

这次经历让我深刻认识到，互联网医院和线上问诊服务的便捷性和实用性。尤其是在一些小病小痛的情况下，通过线上问诊可以快速得到专业的建议和治疗方案，避免了去医院排队等待的麻烦。更重要的是，医生可以根据我的实际情况，给出个性化的治疗方案和调理要点，帮助我更好地恢复健康。