转氨酶高，指甲竖纹，口干口苦，尿黄泡沫多，晚上易醒，如何治疗？-牡丹江市肝郁脾虚肾虚湿热证推荐专家

我曾经是一个酒鬼，整天都在与酒精为伍。直到有一天，我发现自己的指甲上出现了竖纹，口干口苦，尿黄泡沫多，晚上总是醒来，心跳加速，无法入睡。我开始感到恐慌，担心自己得了什么不治之症。于是，我决定寻求专业的医疗帮助，但由于工作繁忙和地理位置的限制，我选择了在京东健康上进行线上问诊。

在与医生的交流中，我了解到这些症状可能是肝郁脾虚肾虚湿热引起的，医生建议我首先要戒酒。起初，我并不以为然，认为吃点药就能解决问题。然而，医生告诉我，长期喝酒已经对我的肝脏造成了损害，吃药并不能从根本上解决问题，只有戒酒才能让肝脏有机会恢复健康。医生还提醒我，清淡饮食少吃油腻和辛辣的食物，多喝水，保持良好的作息习惯，这些都是调理身体的重要要点。

我开始尝试戒酒，虽然过程中有很多困难和诱惑，但我坚持了下来。同时，我也按照医生的建议进行了饮食和生活方式的调整。经过一段时间的努力，我的症状逐渐减轻，转氨酶值也恢复正常。现在回想起来，如果不是那次线上问诊，我可能还在继续自我毁灭的道路上。

在此，我想分享我的经历，希望能够帮助那些与我有相似问题的人。同时，也要感谢京东健康的线上问诊服务，给我提供了便捷和专业的医疗帮助。