我曾经是一个充满活力和热情的年轻人,但最近我总是心烦意乱,睡不好,做事也容易走神。这种情况持续了很久,影响了我的学习进度和日常生活。起初,我以为只是因为压力大或者是生活节奏不规律导致的,然而随着时间的推移,症状越来越明显,我开始意识到可能需要专业的帮助了。
我选择了在红桥区的一家互联网医院进行线上问诊。通过视频通话,我向医生描述了我的症状,包括睡眠不太好,情绪易怒,思想容易走偏等。医生非常耐心地听我倾诉,并进行了一系列的量表评估。结果显示,我有中度抑郁、焦虑和阈下失眠症的倾向。
医生告诉我,这些症状可能是由于肝郁脾虚引起的,需要用药物控制。起初,我对此持怀疑态度,毕竟我从未想过自己会有心理健康问题。但是,医生解释说,焦虑抑郁并不是我们可以控制的,它们是大脑化学物质失衡的结果。并且,通过服药改善了焦虑抑郁,我的注意力不集中问题也会得到缓解。
在医生的建议下,我开始了药物治疗和心理咨询。医生给我开了一些调节情绪和改善睡眠的药物,并且每周都会有一个心理咨询的时间表。通过这些治疗,我逐渐恢复了正常的生活节奏,学习效率也提高了很多。最重要的是,我不再感到那么焦虑和抑郁了。
我非常感激这家互联网医院和我的医生。他们让我重新找回了自信和希望,让我明白了心理健康同样重要。现在,我已经可以正常地工作和学习了,生活也变得更加美好。