回南天口腔溃疡又来了，舌苔干燥大便黏腻怎么办？-邯郸市口腔溃疡推荐专家

我是一个在邯郸市工作的白领，平日里忙碌的工作和生活让我经常忽视自己的身体健康。最近，广州回南天的潮湿天气使我再次感受到了口腔溃疡的折磨。每次吃东西都会疼痛难忍，连说话都变得困难。更糟糕的是，我的舌苔干燥大便黏腻，整个人都感觉不舒服。这种情况已经持续了好几天，我开始担心自己的健康问题。

在这个互联网时代，我不想再去医院排队等待，于是决定尝试在线问诊。通过京东健康的平台，我很快就找到了一个专业的中医医生。我们进行了一次深入的交流，医生详细询问了我的症状和生活习惯，并给我提供了一些宝贵的建议。

医生告诉我，我的症状可能是由于脾虚湿气重引起的，需要从饮食和生活习惯入手进行调理。他建议我少吃辛辣刺激性的食物，避免油腻的食物，多注意休息和适当的运动。同时，他还推荐了一些中药材，如赤小豆、茯苓、薏米仁等，来帮助我祛湿健脾。

我按照医生的建议进行了调整，开始每天早上煮一碗赤小豆茯苓薏米仁粥喝。同时，我也减少了零食的摄入，尽量避免熬夜和过度劳累。经过一周的调理，我的口腔溃疡明显减轻，舌苔也变得清新起来，大便不再黏腻。整个人的状态都好了很多。

这次在线问诊的经历让我深刻认识到，中医的治疗方法不仅有效，而且非常方便。尤其是在这个快节奏的生活中，能够随时随地得到专业的医疗建议，真的是太棒了！