我曾经是一名牙科恐惧症患者,每次去看牙都像是在赴死一般。尤其是最近这段时间,我的心脏总是出现不适的症状。每次下午治疗完牙齿,到了晚上12点左右,胸闷、憋气、心慌就开始了。有时候甚至会在睡梦中被心率不齐和突发的心跳惊醒。这种情况让我非常恐惧和焦虑,生怕自己会有生命危险。
在一次治疗后,我决定寻求专业的医疗帮助。由于我在西城区,离医院较远,且不想再经历那种恐惧的就诊过程,我选择了京东健康的线上问诊服务。通过与一位经验丰富的医生交流,我描述了自己的症状和治疗牙齿的经历。医生很耐心地听完了我的情况,并告诉我可能是焦虑引起的。他建议我做24小时动态心电图和心脏彩超评估,以排除早搏等心脏问题。
我心中一阵恐慌,担心自己真的有心脏病。然而,医生安慰我说,我的心率并不快,且我去年做过心脏检查也没问题。所以,至少在短期内,我不需要太过担心。医生还告诉我,打麻药和在牙齿里埋药不会直接刺激心脏,因为局部麻醉进入血液循环的量很少。可能是心理紧张导致的交感神经兴奋,引起了这些症状。
我开始反思自己的情况,意识到自己确实对治疗牙齿有很大的恐惧和焦虑。医生建议我先放松心情,观察一晚上,并且可以用鼻子深呼吸来缓解憋气的感觉。同时,他也提醒我,如果再次出现心脏不适的情况,需要及时就医,不能在家忍着。
通过这次线上问诊,我不仅得到了专业的医疗建议,也意识到自己的心理问题需要得到重视。从此以后,我开始积极寻求心理咨询,学习放松和应对焦虑的方法。现在,我的心脏不适症状已经大大减轻,甚至在治疗牙齿时也能保持相对平静的心态。