双膝疼痛，站立工作半年，核磁显示半月板损伤和韧带撕裂，如何治疗？-广州市膝骨关节病推荐专家

我是一名站立工作的白领，平时喜欢踢球和跑步来保持身体健康。然而，两年前我开始感到膝盖上方的疼痛，起初我以为是因为运动过度或者髌骨软化引起的，于是自行购买了一些止痛药和护膝。但是，疼痛并没有减轻，反而越来越严重。最近半年，我甚至连站立一小时都变得困难，双膝酸疼不已。无奈之下，我决定去医院做核磁共振检查，结果显示我的半月板有二级损伤，交叉韧带有撕裂，韧带肿胀，还有浮肿和积水。医生告诉我这是因为长时间站立工作和运动导致的膝关节问题，需要及时治疗。

我在网上搜索了各种治疗方法，包括一些偏方和民间疗法，但都没有明显效果。直到我在京东健康上找到了一位专业的医生，他耐心地听取了我的病情描述，并详细解释了我的症状和治疗方案。通过他的指导，我开始进行适当的锻炼来恢复膝关节周围的肌肉力量，避免长时间站立和走路，并且停止使用护膝。同时，他也开了一些药物给我，帮助缓解疼痛和消肿。

在治疗期间，我也遇到了一些困难和挑战。比如，晚上睡觉时膝盖疼痛让我难以入眠，工作时也需要经常休息。好在医生一直鼓励我，告诉我只要坚持治疗和锻炼，我的膝盖一定会恢复健康。现在，经过几个月的治疗和调理，我的膝盖疼痛已经大大减轻，站立工作也变得更加轻松了。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业医生的帮助。记住，正确的治疗方法和适当的锻炼是恢复健康的关键。感谢京东健康的医生和平台，让我重新找回了健康和自信。