我一直以为自己对自己的身体很了解，直到昨天晚上我在洗头时发现了一个小问题。我的头皮上长了一个红肿的包，摸上去还有点疼。起初我并没有太在意，认为可能是上火或者是头皮屑引起的。但是当我仔细观察时，发现这个包周围的头发都变得稀疏了，甚至有些地方已经秃了。我开始感到一丝恐慌，难道我得了什么严重的疾病？

我立即打开了手机，搜索了相关的信息。结果让我更加担忧，网上说这种情况可能是毛囊炎，甚至还有一种肾虚型脱发毛囊会坏死的说法。我不敢再等待，决定寻求专业的帮助。幸好，我知道有京东互联网医院这个平台，可以随时随地在线问诊。

我上传了我的照片和描述，很快就有医生回复了我。医生询问了我的情况，包括发现多长时间了，有什么感觉等等。我如实告知，医生也很耐心地解释了我的疑虑。最终，医生告诉我这是毛囊炎，需要外用药膏进行治疗。听到这个结果，我松了一口气，但同时也感到一丝尴尬。毕竟，我是一个小说家，总是把自己写成一个机智勇敢的人物，现在却因为一个小小的毛囊炎而手足无措。

医生给了我一个简单的治疗方案，外用百多邦乳膏，每天三次。虽然我知道这个药膏很常见，但我还是不放心，担心药店的人会误解我的情况，或者说出一些不适宜的话语。医生安慰我说没事，百多邦乳膏是很常见的药膏，药店的人都知道怎么处理。于是，我按照医生的建议去药店买了药膏，并开始了治疗。

现在回想起来，整个过程中我最大的感受就是窘迫和焦急。窘迫是因为我不想被别人知道我有这种问题，焦急是因为我担心这个问题会影响我的工作和生活。幸好，京东互联网医院的医生及时地帮助了我，让我避免了更大的麻烦。