我一直以来都被头皮出油的问题困扰着。每天早上起床，枕头上总是有一层油光，头发也变得黏糊糊的，非常不舒服。更糟糕的是，如果超过一天不洗头，头皮就会开始痒，甚至有颗粒物出现，发根疼痛难忍。这种情况已经持续了三四年，尽管我每天都洗头发，但问题依然存在。

本月初，我在安阳市的一家理发店做了头皮测试，结果显示我的头皮都是小红点，有炎症。理发师告诉我需要治疗，但我并不知道该去哪里寻求帮助。于是我决定尝试一下互联网医院，通过线上问诊来解决这个问题。

在京东互联网医院上，我找到了一个专业的医生，向他描述了我的症状。医生很耐心地听完了我的问题，并告诉我这是脂溢性皮炎合并毛囊炎。这种疾病与头皮毛囊皮脂腺丰富毛孔排泄不畅堵塞有关，需要清淡饮食，禁忌甜油辣，不要熬夜。因为头皮毛发多抹药不方便，医生建议我可以局部外用酮康唑或者二硫化硒洗剂外洗，一周两次。同时，配合口服维生素B6，螺内酯片调理，一天三次一次一片。

我按照医生的建议进行了治疗，效果非常明显。头皮出油减少了很多，痒疼的感觉也消失了。现在我可以安心地享受每一天，不再担心头皮问题的困扰。