体检出乳腺增生，经期影响？怎么办？-浦东新区乳腺增生推荐专家

我是一名忙碌的白领，总是把工作放在第一位，忽视了自己的身体健康。直到最近单位体检，我才发现自己有乳腺增生的问题。更让我担心的是，这个问题似乎与我的经期有关。每次来月经，乳房都会胀痛，甚至有时候会有硬块出现。体检报告上写着“乳腺增生”，我一下子就慌了。乳腺增生是不是乳腺癌的前兆？我该怎么办？

我决定寻求专业的医生帮助，但由于工作繁忙，很难抽出时间去医院排队等候。于是，我尝试了在线问诊。通过京东互联网医院，我很快就找到了一个专业的医生。我们进行了详细的交流，医生告诉我乳腺增生是女性生理现象，很多女性都会有这种情况，尤其是在经期前后。医生还说，我的症状并不严重，只需要注意生活习惯的调整和定期复查就可以了。

我问医生是否可以通过食物来缓解症状，医生提醒我不要吃阿胶等可能会促进雌激素水平的食物。医生建议我主要调整自己的生活方式，包括适当低脂饮食，减少雌激素水平高的食物摄入，多运动，不熬夜等。听了医生的建议，我开始改变自己的生活方式，定期运动，注意饮食，避免熬夜。几个月后，我的乳房胀痛明显减轻，硬块也消失了。在线问诊真的帮了我大忙，让我在不影响工作的情况下，及时解决了健康问题。