肝郁脾虚肾气不足，双脚浮肿怎么办？-保定市肝郁脾虚肾气不足证推荐专家

我一直以为自己身体很好，直到最近双脚开始浮肿。起初我并没有太在意，认为可能是因为长时间站立或坐着所致。可随着时间的推移，浮肿不仅没有消退，反而越来越严重。每天早上醒来，我的脚踝都像被什么东西缠绕着一样，沉重而不舒服。更糟糕的是，我的工作需要我经常思考和用脑，压力也很大，导致我情绪低落，食欲不振，经常感到疲惫和无力。这种状态让我非常焦虑和困扰，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

我尝试了各种方法来缓解浮肿，包括按摩、泡脚、多喝水等，但都没有明显的效果。最后，我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的原因，我选择了在网上预约了一位中医专家进行线上问诊。通过视频连线，我向医生描述了我的症状和生活习惯，医生仔细询问了我的情况，并进行了舌苔和脉象的观察。最终，医生诊断出我是肝郁脾虚同时肾气不足，需要进行综合调理。

医生给我开了一份中药汤剂，并详细解释了每一味药的作用和功效。她还建议我平时可以配合服用一些中成药，如香砂养胃丸和逍遥丸，来调和肝脾。同时，她也强调了生活习惯的重要性，提醒我要注意饮食，避免辛辣和油腻食物，多吃一些易于消化的食物；还要适当运动，改善体内的气血循环；并且要学会放松心情，减少压力和焦虑。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。每天早晚服用中药汤剂，中午吃一些清淡的食物，晚上散步或做一些轻松的瑜伽。慢慢地，我的双脚浮肿开始消退，食欲也恢复了，精神状态明显改善。通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院的便利性和专业性，也感受到了中医的神奇效果。