我总是腹胀、出汗，脾胃肾虚，多梦，需要怎样调理？-保定市肝郁脾虚与肾气不足的体质推荐专家

我是一个34岁的男性，最近总是感觉腹胀、出汗，脾胃肾虚，多梦。这些症状让我非常困扰，影响了我的日常生活和工作。尤其是在国外工作的环境中，湿度大，晚上开空调睡觉也会出汗，经常身体乏力，吃饭容易满头大汗。作为一个单身汉，我承认有长期手淫的习惯，但我从未想过这会导致如此严重的健康问题。

我尝试了各种方法来缓解这些症状，包括改变饮食习惯、增加运动量等，但都没有明显的效果。直到我在网上搜索“脾虚爱出汗怎么调理”，找到了这家互联网医院的线上问诊服务。我选择了与一位经验丰富的中医师进行视频问诊，医生非常耐心地听取了我的主诉，并详细询问了我的身体状况和生活习惯。通过对话，医生诊断出我是肝郁脾虚与肾气不足的体质，需要进行全方位的针对性调理。

医生建议我逐步戒除手淫，并配制成颗粒剂的中药来治疗。虽然我对中药有些顾虑，但医生解释说颗粒剂既方便又有效果。医生还告诉我，我的病情不是一天两天形成的，恢复需要一个循序渐进的过程，可能需要1-2个月左右。因为拿药方式特殊，医生建议我拿14天的药，逐步积累恢复。后续脏腑走上正轨后，可以酌情考虑中成药善后。

我非常感激这位医生，通过线上问诊，我不仅得到了专业的医学建议，还学到了很多关于中医调理的知识。现在我已经开始服用中药，并且在生活中也注意了很多调理要点。希望我的经历能够帮助其他有类似问题的人，及早寻求专业的医学帮助。