我曾经是一个彻底的失眠患者,整夜整夜地辗转反侧,第二天的工作和生活都受到了极大的影响。即使在白天,我也常常感到疲惫不堪,头昏脑涨。更糟糕的是,我的湿疹问题也越来越严重,身上总是有红红的斑块,痒得难以忍受。这种状态持续了很久,直到我发现了京东互联网医院的线上问诊服务。
我第一次尝试在线上问诊时,非常紧张和焦虑。毕竟,这是我的第一次网上就医,我不知道医生是否能够准确地诊断我的问题。但是,当我和医生进行交流时,我的心情逐渐放松下来。医生非常专业,问得也很详细,甚至让我拍照发过去看我的舌苔。通过对话,医生告诉我我是脾虚湿盛型湿疹,需要进行调理和治疗。
在医生的指导下,我开始了一个全新的生活方式。首先,我改变了我的饮食习惯,避免了辛辣、油腻的食物,多吃一些清淡、易消化的食物。其次,我每天晚上都会进行一些放松的活动,如听音乐、做瑜伽等,以帮助我更好地入睡。最后,我按照医生的建议,服用了一些中药,效果非常明显。我的睡眠质量大幅提高,湿疹也开始消退。
然而,我的问题并没有完全解决。虽然我最近的睡眠有所改善,但还是会做梦,醒来后却不清楚梦的内容。另外,我的大便微粘马桶,尿频的情况也没有完全消失。再次和医生进行线上问诊后,医生告诉我这是虚火上浮导致的,需要继续调理巩固上。同时,医生也提醒我要注意保持良好的心态,避免过度焦虑和压力。
我非常感谢京东互联网医院的医生们,他们不仅仅是我的医生,更像是我的朋友和导师。他们耐心地解答我的问题,给予我专业的建议和指导,让我在这个疾病困扰的时期,找到了希望和方向。