脖子、身上、鬓角长了很多小颗粒，像疣一样，不痒但很丑，应该怎么办？-宁波市脂溢性角化症推荐专家

我一直以来都很注重自己的形象，尤其是面对镜子时。但最近几个月，我发现脖子、身上、鬓角长了很多小颗粒，像疣一样，不痒但很丑。起初我并没有太在意，认为可能是皮肤过敏或者是压力大导致的。然而，这些小颗粒不仅没有消失，反而越来越多，越来越明显。我开始感到窘迫和焦虑，甚至不敢出门见人，生怕被别人嘲笑或者指指点点。这种情绪让我无法集中精力工作，影响了我的生活质量。

在朋友的推荐下，我尝试了线上问诊。通过与一位专业的皮肤科医生交流，我了解到这些小颗粒可能是皮赘和脂溢性角化症。医生告诉我，皮赘是一种良性的皮肤病变，不会对健康造成影响，但会影响美观。脂溢性角化症则是一种常见的皮肤病，多见于脖子、面部、手臂等部位，主要表现为皮肤表面出现黄褐色或红褐色的小疙瘩或斑块，可能会有轻微的瘙痒感。这些疾病都有可能与遗传、日晒、摩擦、肥胖、激素变化等因素有关。

医生建议我可以尝试使用咪喹莫特乳膏进行治疗，并且提醒我在涂抹前先涂抹保湿霜，进行局部保护。同时，如果用药超过4-6周看不到任何改善，应该及时去医院就诊，考虑激光或者冷冻等方法。虽然我对激光治疗有些担忧，怕会很疼，但医生说有疼痛可以忍受，并且治疗效果很好。

我决定去当地的宁波市某医院进行激光治疗。幸运的是，该医院采取预约制，非常方便快捷。医生在治疗过程中也很细心，确保我不会感到太大的不适。现在，我的皮肤已经恢复了正常，重新找回了自信。