月经提前三天，量少且呈褐色，备孕中该怎么办？-武汉市月经紊乱推荐专家

我一直以为自己的月经很正常，直到最近开始备孕。每个月的经期都提前三天，量也特别少，甚至呈现出褐色。这种情况让我非常焦虑和困扰，担心自己是否有生育问题。我尝试了各种方法来调理，包括贴暖宝宝、喝红糖水等，但都没有效果。最后，我决定寻求专业的帮助，于是选择了在京东互联网医院进行线上问诊。

通过视频连线，我和一位经验丰富的妇科医生进行了交流。她非常耐心地听我描述了症状，并询问了我的月经规律和量的大小。我告诉她平时月经规律，第一二天量会比较大，但最近几个月都出现了提前和量少的情况。医生也了解到我上个月在其他医院开了孕酮片，前天刚吃完。

医生告诉我，这种情况可能是肾阴虚引起的。她建议我吃一些益母草胶囊来缓解症状，并且要注意休息和饮食，避免过度劳累和寒凉食物。我非常感激医生的建议，决定按照她的指示进行调理。

在接下来的几周里，我每天都按时服用益母草胶囊，并且注意了自己的生活习惯。果然，下一次月经来临时，症状有所改善。虽然还不是完全正常，但至少比之前好多了。这个经历让我深刻认识到，备孕期间的身体调理非常重要，不能只靠自己摸索，需要专业的指导和帮助。

肾阴虚在备孕中的影响及调理方法

肾阴虚是女性常见的一种中医体质，表现为月经提前、量少、颜色淡等症状。这种情况可能会影响到女性的生育能力，因此备孕期间需要特别注意。肾阴虚的治疗主要在于调理身体，恢复肾阴的平衡。常见的治疗方案包括中药调理、针灸、饮食调理等。其中，益母草胶囊是一种常用的中药，能够有效缓解月经不调的症状。同时，患者也需要注意休息和饮食，避免过度劳累和寒凉食物的摄入。肾阴虚的调理是一个长期的过程，需要患者的耐心和坚持。如果你也遇到了类似的问题，建议尽快就医，寻求专业的帮助。京东健康的妇科专家团队将为你提供个性化的诊疗方案和指导，助你顺利备孕。