我曾经是一个充满活力和激情的年轻人，直到那一天我发现自己在性生活中出现了问题。我的速度变得特别快，甚至在开始之前就已经结束了。同时，我也感到无力，出汗异常，整个人都像被抽干了精力一样。这种情况让我非常窘迫和焦虑，尤其是在面对伴侣时。我开始四处寻求帮助，但是一直没有找到合适的解决方案，直到我遇到了这位医生。

他是一个在线问诊的专家，通过京东健康平台我可以随时随地与他交流。起初，我对这种方式持怀疑态度，但当我向他描述了我的症状时，他非常专业地分析了我的情况，并告诉我这是肾精亏虚和湿气重的表现。他的解释让我感到很安心，因为我知道我找到了正确的人。

医生给我开了一种叫做颐和春胶囊的药物，并指导我如何正确使用。更重要的是，他教我如何通过改变生活习惯来调理身体。比如，控制手淫次数，避免辛辣刺激食物，规律作息，戒烟限酒等等。这些看似简单的方法却对我的康复起到了至关重要的作用。

在治疗过程中，医生还推荐我做凯格尔运动，这是一种可以帮助恢复性功能的锻炼方法。通过网上的教程，我开始每天坚持做这些运动。虽然一开始有些困难，但随着时间的推移，我逐渐感受到了改善。

在这个过程中，我也体验到了互联网医院的便利性。无论我在哪里，只要有网络连接，我就可以随时与医生交流，获取最新的治疗建议和调整用药方案。这种方式让我省去了很多时间和精力，也避免了在医院排队等待的尴尬和不便。

现在，我已经恢复了正常的性生活，我的伴侣也对我表示了满意和支持。感谢这位医生和京东健康平台，让我重新找回了自信和健康。