我便秘好几年了，乳果糖效果不佳，医生推荐了三联活菌和聚乙二醇4000，想知道用法和注意事项-西城区便秘推荐专家

我便秘已经好几年了，尝试过各种方法都没有改善。每次上厕所都是一种折磨，感觉肚子里有块石头，排不出来。这种情况让我非常焦虑和窘迫，甚至影响了我的日常生活和工作。有一次，我实在忍不住了，去了一家当地的医院看医生。医生给我开了乳果糖，但是效果并不理想。于是，我决定尝试线上问诊，希望能找到更好的解决方案。

我在京东互联网医院上找到了一个专业的医生，向他描述了我的症状和用药经历。医生很耐心地听完了我的问题，并且给出了新的建议。他推荐我使用三联活菌和聚乙二醇4000来治疗便秘。我对这两种药物并不了解，担心会有副作用或者不适应。医生解释说，三联活菌可以帮助改善肠道菌群，促进肠道蠕动，而聚乙二醇4000则是一种高渗透压的药物，可以软化大便，增加排便频率。他还告诉我，乳果糖的效果可能会随着时间推移而减弱，需要更换药物。

我按照医生的建议开始使用这两种药物。起初，我对三联活菌持怀疑态度，毕竟我从未听说过这种药物。但是，医生详细地解释了它的作用机制和使用方法，消除了我的疑虑。聚乙二醇4000也让我有些担心，怕会对肠道造成伤害。医生安慰我说，这种药物是非常安全的，长期使用也没有问题。

在医生的指导下，我开始了新的治疗计划。每天早晚餐后半小时，我都会服用四粒三联活菌，并且使用聚乙二醇4000来软化大便。刚开始的时候，效果并不是很明显，但我坚持了下来。慢慢地，我发现自己的便秘情况有所改善，排便变得更加顺畅和规律。这种改变让我非常开心和放心，终于可以摆脱便秘的困扰了。

通过这次线上问诊的经历，我深刻地体会到了互联网医院的便利和专业性。医生不仅提供了针对性的治疗方案，还解答了我的各种疑问和担忧。这种服务让我感到非常满意和安心。如果你也像我一样长期便秘，建议你尝试线上问诊，寻找更好的解决方案。