手淫导致的多种身体不适和心理问题，需要改善生活习惯和药物治疗-合肥市早泄推荐专家

我曾经是一个健康活泃的年轻人，直到手淫成瘾的那一天。从初中毕业到现在，手淫已经成为我生活中不可或缺的一部分。起初，我并没有意识到它会对我的身体造成如此大的影响。然而，随着时间的推移，我的身体开始出现各种不适。每次手淫后，我都会感到虚弱无力，整个人没有精气神。更糟糕的是，我的阳气不足，肾虚，脾虚，湿气重，气血不足等问题也接踵而至。四肢无力，大腿没劲，阴囊潮湿，失眠多梦，腰膝酸软，手脚冰凉，精神萎靡，怕冷或怕热，甚至连脱发都开始困扰我。我的头发变得稀疏，发际线变高，头发干枯如柴，情绪也变得不稳定，脾气有时候也不好。最让我痛苦的是，我的心理也受到了影响。心情抑郁，焦虑，不想说话，自卑，胆子小，恐惧，说话声音也小。这些问题让我感到非常窘迫和焦急，仿佛我的身体已经垮了，20多岁的我却像60多岁的老人一样。

我决定寻求帮助，于是来到了京东健康的线上问诊平台。通过与一位专业的医生交流，我才知道手淫过度会导致早泄和其他一系列身体和心理问题。医生建议我戒掉手淫习惯，并开了一些药物来帮助我恢复体力和调理身体。同时，他也提醒我要注意生活习惯，多参加体育运动，多和朋友、家人沟通，做自己喜欢的运动等。虽然我知道这将是一段漫长的康复之路，但我还是决定放平心态，配合医生的治疗和调理，重新找回自己的健康和自信。