宝宝10个月体重偏轻身高便矮，担心奶粉过敏，如何调整饮食？-广州市营养不良推荐专家

我曾经是一位焦虑的母亲，我的宝宝10个月大，体重只有16斤，身高也只有68cm。每次看到其他同龄的孩子都比我的宝宝高大，我心中就充满了担忧。更让我不安的是，宝宝的脸上和身体偶尔会出现湿疹。虽然抽血化验结果显示宝宝没有对奶粉过敏，但我仍然怀疑宝宝可能是过敏体质，因为父母都有牛和虾过敏史。

我开始四处寻找解决办法，去医院看医生，翻阅各种育儿书籍和网站，甚至在社交媒体上向其他妈妈们求助。然而，所有的努力似乎都没有什么效果。宝宝的体重和身高依然没有明显的改善，湿疹也时不时地出现。我的心情越来越低落，感觉自己作为一名母亲的责任没有尽到。

直到有一天，我在网上发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我抱着试一试的心态，注册了账号并预约了一位儿科医生。通过视频通话，医生详细询问了宝宝的饮食习惯、生活环境和家族病史等信息，并根据我的描述和提供的化验结果，给出了专业的建议和指导。医生告诉我，宝宝的主要问题是营养摄入不足，需要增加奶量和辅食的种类和数量。同时，医生也建议我注意宝宝的皮肤护理，避免使用刺激性强的洗浴用品和衣物，保持宝宝的皮肤清洁和湿润。

在医生的指导下，我开始调整宝宝的饮食和生活习惯。每天早晚各喂一次800ml的高卡奶粉，辅食中增加了肉、鱼、蛋和各种蔬菜水果。同时，我也更加注意宝宝的皮肤护理，使用温和的洗浴用品和衣物，保持宝宝的皮肤清洁和湿润。经过一段时间的努力，宝宝的体重和身高都有了明显的改善，湿疹也逐渐消失了。我的心情也变得轻松和愉快起来，感觉自己终于找到了正确的方向。

这次经历让我深刻地认识到，作为一名父母，我们需要不断学习和探索，才能更好地照顾和保护我们的孩子。同时，我也对京东互联网医院的线上问诊服务充满了信心和感激。这种便捷、专业和高效的医疗服务，为我们这些忙碌的父母提供了极大的帮助和支持。