公交司机长时间坐着，休息差，手淫过度，导致勃起不坚，射精快，怎么办？-郑州市勃起功能障碍推荐专家

我是一名公交车司机，长时间的坐着和不规律的休息时间让我感到身心俱疲。更糟糕的是，我发现自己的性生活质量也在下降。勃起不坚，射精过快，甚至在性行为中途会出现疲软的现象。这些问题让我感到非常沮丧和无助，影响了我的日常生活和情绪状态。

我知道自己需要寻求专业的医疗帮助，但由于工作的特殊性，我很难抽出时间去医院排队等待。幸运的是，我听说了京东互联网医院的存在，决定尝试一下线上问诊的方式。

通过京东互联网医院的平台，我与一位经验丰富的男科医生进行了详细的咨询。医生耐心地听取了我的问题和症状，给出了专业的建议和治疗方案。除了药物治疗外，医生还强调了生活方式的调整和心理压力的缓解的重要性。

在医生的指导下，我开始了一个全新的生活方式。每天早上，我会进行一些简单的锻炼，例如慢跑和提肛运动，以增强体质和性功能。同时，我也开始注意饮食，避免过于辛辣刺激的食物，多吃一些有益于身体健康的食物。最重要的是，我学会了如何放松心情，减少压力和焦虑。

经过一段时间的治疗和调理，我的性生活质量有了明显的改善。勃起不坚和射精过快的问题得到了有效的解决，我也恢复了自信和愉悦的心情。京东互联网医院的线上问诊服务为我提供了便捷、专业的医疗帮助，让我重新找回了生活的乐趣。