我长了好多白脓包和红疙瘩，怎么办？-沈阳市湿疹推荐专家

我一直认为自己是一个健康的人，直到那天我发现自己的身体上长满了白脓包和红疙瘩。起初，我并没有太在意，认为可能只是皮肤过敏或者是因为最近压力大导致的。但是，随着时间的推移，这些痘痘不仅没有消失，反而越来越多，甚至开始影响我的日常生活和工作。

我尝试了各种方法来解决这个问题，包括使用各种护肤产品和药膏，但都没有效果。最终，我决定去看医生。经过一番检查，医生告诉我我患有脾虚血燥型湿疹，并开了一些药物给我服用。

在服用药物的过程中，我也开始注意自己的生活习惯，调整饮食结构，增加运动量，保持良好的心态。慢慢地，我的皮肤开始恢复正常，白脓包和红疙瘩也逐渐消失了。

这次经历让我深刻认识到，健康是最重要的财富。我们应该时刻关注自己的身体状况，及时采取措施预防和治疗疾病。同时，也要注意生活习惯的调整，保持身心健康。