我感觉精力不足、腰酸、房事后第二天很累，可能是肾阳虚和肾阴虚的症状，需要医生的帮助-忻州市肾阴虚证推荐专家

我从来没有想过，自己会因为身体的不适而感到如此的无助和焦虑。作为一个年轻人，总是认为自己是无敌的，直到那一天，我开始感觉到精力不足，腰酸，甚至在房事后第二天也会感到非常疲惫。这些症状让我开始怀疑自己的身体是否出了问题。

我尝试了各种方法来改善我的状况，包括调整作息、增加锻炼、改变饮食习惯等等，但似乎都没有什么效果。直到有一天，我在网上搜索相关信息时，发现了一个可能的原因：肾阳虚和肾阴虚。

我决定寻求专业的帮助，于是通过京东互联网医院预约了一位医生。医生很友善地询问了我的症状，并要求我拍摄一张舌头照片。通过对话，我了解到我的症状可能与肾阳虚和肾阴虚有关。医生还询问了我的大小便、情绪和口干苦的情况，并关心了我的勃起和硬度方面的状况。

最终，医生为我开具了中药颗粒的处方，并详细解释了如何服用。虽然我对中药颗粒的效果持怀疑态度，但我还是决定遵循医生的建议。经过两周的治疗，我的症状有了明显的改善。我再也不会因为身体的不适而感到焦虑和无助了。