牙龈萎缩，前面6颗牙齿都受影响了-大连市慢性牙周炎推荐专家

我从去年上半年开始注意到自己的第一颗牙齿的牙龈有所萎缩，起初并未在意，认为可能是刷牙不当或其他小问题。然而，随着时间的推移，我的情况越来越糟。现在，前面六颗牙齿的牙龈都已经萎缩得很严重了。每当我照镜子，看到那一排不再整齐的牙齿，心中总是涌起一股无奈和焦虑。

我开始四处寻找解决办法，去过多家医院，做过各种检查，但都没有得到满意的答案。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的态度，我注册了账号，并向一位名叫陈冰的医生描述了自己的症状。

陈冰医生非常耐心地听完了我的描述，并详细询问了我的健康状况和生活习惯。经过一番交流后，他告诉我我的症状是慢性牙周炎引起的，主要是由于牙菌斑导致的。虽然不能恢复已经萎缩的牙龈，但可以通过控制菌斑、做好口腔卫生保健来防止进一步恶化。

陈冰医生还给了我一些生活建议，包括避免辛辣刺激、过冷过热、油炸烧烤类食物，保持饮食合理多样化，多吃蔬菜水果等。同时，他也提醒我在不进食时口内不能有食物残留，注意口腔卫生清洁干净。

听完陈冰医生的建议，我感到一丝希望。虽然不能完全治愈，但至少可以控制病情不再恶化。从此以后，我开始认真按照医生的指导来生活和护理口腔，希望能够保持住现有的状态。