我曾经是一个活泼开朗的人，直到我开始经历情绪不稳定、易怒、多梦和白天总是想睡觉的症状。这些问题严重影响了我的日常生活和工作效率。我尝试了各种方法来改善我的情况，但都没有效果。最后，我决定寻求专业的医疗帮助。

我通过京东互联网医院预约了一位精神科医生。我们进行了详细的线上问诊，医生询问了我的症状、用药情况和生活习惯。根据我的描述，医生认为我可能患有肾虚引起的心烦易怒，并建议我调整用药方案。

医生建议我停用丙戊酸镁缓释片，增加碳酸锂的剂量，并继续服用布南色林。同时，医生也提醒我注意休息，避免过度劳累和压力。医生还建议我定期复诊，以便及时调整治疗方案。

在医生的指导下，我开始按照新的用药方案进行治疗。经过一段时间的调整，我发现自己的情绪逐渐稳定下来，易怒和多梦的症状也得到了改善。白天的嗜睡问题也明显减轻了。

除了用药治疗外，医生还建议我进行一些调理。首先，我需要保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。其次，我应该注意饮食，多吃一些补肾的食物，如黑豆、核桃等。最后，医生也鼓励我进行适当的运动和放松活动，例如瑜伽和冥想，以帮助我更好地管理压力和情绪。

总的来说，通过京东互联网医院的线上问诊和医生的专业指导，我成功地控制了自己的症状，恢复了正常的生活和工作状态。我非常感激医生和京东互联网医院的帮助，希望我的经历能帮助其他人更好地理解和应对类似的问题。