左侧胳膊和腿活动不便，怀疑是脑梗死，需要医生评估和建议-脑梗死推荐专家

我是一名小说家，平时总是埋头写作，忽视了自己的健康。直到那天，我突然发现自己的左侧胳膊和腿活动不便，尤其是胳膊，感觉像是被石头压住一样。这种情况持续了几个小时，我才意识到可能是脑梗死，赶紧联系了京东互联网医院的在线医生。

医生初步判断我可能是急性梗塞，建议我立即就医。幸好我在8小时内就医，医生决定进行溶栓治疗。经过一系列的检查和治疗，医生排除了烟雾病的可能性，并告诉我需要做DSA明确诊断是否为烟雾综合征或急性闭塞。

在康复过程中，医生建议我进行高压氧和康复锻炼，帮助我恢复肌力。同时，针灸也被认为是一种有助于康复的中医疗法。医生还提醒我，缺血半暗带的灌注情况需要通过核磁共振检查来确定，才能更好地制定后续的治疗计划。

虽然康复过程中有反复，但医生告诉我这是正常现象，需要耐心等待。现在，我已经可以自己走路了，肌力也逐渐恢复到4级。虽然还有很长的路要走，但我相信只要坚持治疗和康复，就一定能恢复健康。