我是一名忙碌的白领，经常需要长时间坐在电脑前工作。最近，我开始感到左边腰以下到腿的刺痛，尤其是在长时间坐着或站立后。起初，我以为只是简单的肌肉疲劳，但疼痛逐渐加剧，影响了我的日常生活。我决定寻求专业的医疗帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我联系了一位骨科医生。医生详细询问了我的症状和病史，并初步诊断为坐骨神经痛。医生建议我口服塞来昔布和甲钴胺，并进行一些简单的拉伸运动来缓解疼痛。同时，医生也提醒我如果症状没有改善，需要进一步检查以排除其他可能的疾病。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。虽然过程中有时会感到不适，但我坚持按照医生的建议进行。随着时间的推移，我的疼痛逐渐减轻，生活也回到了正常轨道。这个经历让我深刻认识到，及时寻求专业医疗帮助的重要性，尤其是在面对不明原因的身体不适时。