我是一个平凡的上班族,生活节奏快,饮食不规律,经常加班熬夜。直到有一天,我在洗澡时发现肛门长了一个硬硬的东西,虽然不疼,但心里却非常恐慌。于是我开始在网上搜索相关信息,结果让我更加担忧。幸运的是,我在京东互联网医院上找到了一个专业的肛肠科医生,他耐心地听取了我的描述,并要求我拍摄肛周清晰照片进行初步诊断。通过对话,我了解到我的情况可能是血栓性外痔,医生建议我进行坐浴、局部涂抹痔疮膏和口服地奥司明片消肿。同时,他还给出了许多日常生活中的调理要点,如多喝水、多吃蔬菜水果、少吃刺激性食物等。经过一段时间的治疗和调理,我的症状逐渐缓解,生活也恢复了正常。