我总是头皮油腻、皮肤粘腻，怎么办？-丰台区气虚湿热型脱发推荐专家

我总是头皮油腻、皮肤粘腻，怎么办？这个问题困扰了我很久。每天早上醒来，我的头发都像被油浸过一样，皮肤也总是黏黏的。更糟糕的是，我的头发开始脱落，尤其是在洗头时，手上总是能抓出一大把头发。这让我非常焦虑和自卑。

我尝试了各种洗发水和护发产品，但效果都不是很明显。直到有一天，我在网上搜索“肾虚型脱发怎么治疗”，偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我决定试一试，毕竟不用出门就能看医生，非常方便。

我填写了问诊单，详细描述了自己的症状和不适。医生很快回复了我，询问了更多的细节。通过对话，我了解到自己的问题可能是由于气虚湿热引起的。医生建议我先清利湿热，然后再慢慢健脾。整个治疗过程需要一定的时间，但医生保证只要我坚持下去，效果会很好。

我选择了颗粒药，医生也给了我一些饮食上的建议，避免食用鱼肉、糯米制品、奶油蛋糕、巧克力、牛奶等食物。经过两周的治疗，我明显感觉到自己的头皮和皮肤都变得清爽了许多，头发也没有之前那么容易脱落。这个经历让我深刻理解了线上问诊的便捷性和有效性，也让我对自己的健康更加重视。