我是一位焦虑的母亲,我的4岁儿子最近的视力检查结果让我非常担忧。他的视力只有0.6,双眼都有75度的散光,远视储备也不多。作为一个关心孩子健康的家长,我开始四处寻找答案,希望能找到一个专业的医生来解决我的问题。
在广州市的一家知名眼科医院,我遇到了张医生。通过线上问诊平台,我们进行了一次深入的交流。张医生耐心地解释了每一个数据的含义,并告诉我儿子的视力虽然不太理想,但还在正常范围内。双眼的轻度散光暂时不需要特殊处理,但需要注意预防近视,多户外活动,避免长时间使用电子屏幕。
张医生还提醒我,儿童青少年每天应该有不少于2小时的日间户外活动,或者每周累计达到14小时。户外活动可以增加眼内多巴胺等活性物质的释放,促进眼球正常发育并抑制眼轴变长,是防控近视的有效方法。同时,使用电子屏幕时,屏幕中心位置应在眼睛视线下方10厘米左右,距离为电子屏幕对角线长度的4-6倍,观看30-40分钟后,应休息远眺放松10分钟。
在张医生的建议下,我决定给儿子配镜。虽然他目前的矫正视力0.6在正常范围内,但戴镜可以促进视力发育,防止眼睛疲劳。张医生也告诫我,儿子需要尽量多戴眼镜,除了睡觉洗澡时间,养成戴眼镜的习惯。
我非常感激张医生的专业指导和耐心解答。他的建议让我对儿子的视力问题有了更清晰的认识,也让我明白了预防近视的重要性。现在,我会更加关注儿子的视力健康,遵循医生的建议,帮助他拥有一个更健康的视力。